Méditation labyrinthique guidée pour calmer sa colère

Calmer sa colère…

C’est pas une mince affaire… Qui n’a pas vécu ce moment de solitude où on se fâche avec un proche, son compagnon, sa compagne, son enfant, un parent, un frère, une sœur, un copain, un collègue, … On se dit des mots regrettables, on se laisse emporter par ses émotions, … Et parfois c’est difficile et long de “redescendre” … parfois même on n’y arrive pas et la relation se termine là. Parce qu’on a honte, parce qu’on ne sait pas faire le 1er pas, parce qu’on est blessé et on ne sait pas comment le dire sans raviver le conflit…

… Résoudre un conflit.

Cette méditation labyrinthique guidée pour calmer sa colère va aussi vous aider à résoudre le conflit, puiser dans vos ressources, vous reconnecter à vos volontés profondes, apprendre à reconnaître ses émotions, ses besoins… Apprendre à se faire du bien pour pouvoir construire la Paix avec l’autre.

https://www.leselixirsdulabyrinthe.fr/produit/meditation-guidee-colere/
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